オンラインで整体セミナーも開催するスポーツ整体 蓮 | 地域密着型

こんにちは！「最近、疲れがとれにくくなった」「むくみが酷く痩せにくい」「体力だけでなく、気力まで落ちてきた」これは30代～40代になった頃の私です。今は50代ですが、人生の中で一番身体の調子が良…

こんにちは。梅雨の季節になりましたね。じめじめとした湿気と気温の変化で、体調を崩しやすい時期です。特に冷え性の方は要注意！今回は梅雨時期の体調不良と整体での改善方法についてお話しします。■梅…

皆さんこんにちは、今日は身体と心を根本からサポートする、家族で楽しめる「簡単！柔らか整体セミナー」ついてお話ししたいと思います。家族の絆を深めながら、健康もサポートできるこのセミナーは、誰…

スポーツ整体蓮では、自分自身の身体と向き合うための時間を提供しております！また、整体師として学びたい方に向けてもセミナーを開催しております。セミナーはオンラインや短期間集中、またその方に合…

ライフスタイルが劇的に変化しデスクワークが増えた今、運動不足になっている現代人にとって、関節の柔軟性を高めることは健康にとって非常に重要です。そこで、独自のメソッドによって関節の柔軟性が改…

関節整体による血行促進は、体の不調を改善する有効な方法です。関節整体は、関節を柔らかくすることで筋肉を緩ませ、血流を上げることで血行が促進されます。血流を流す事で、身体に十分な栄養や酸素を…

正しい歩き方と姿勢の関節整体-歩行分析で体の不調を解消というタイトルをご覧になったことはありますか？適切な歩き方と姿勢は、私たちの身体にとって非常に重要です。不適切な歩行や姿勢は、身体に多く…

２月より関節整体を学んでいる生徒さんの声！福島県福島市より岐阜県可児市まで関節整体を覚えたい！スポーツ整体覚えて、治せる人になりたい！と遠方から本気で習いにきてくれました。開業に向けて準備…

皆さんは、身体の不調やパフォーマンス向上に悩んでいませんか？答えは関節が硬くなったことにあります。関節が硬いと、身体の動きが制限されたり、ケガしやすくなったりします。そこで今回は、関節を柔…

スポーツをされている方で、なぜ調子、体調が悪くなるのか！アスリートの中でも原因を分かっている方は少ないのではないでしょうか？ 朝、起きてみないと体の体調がどうなのかわからない！体の調子、パフ…